Was biete ich an
Glaube an dich selbst und du kannst Berge versetzen
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Angebote
Bewegungsförderung (30 min)
Bewegung im Alter ist von großer Bedeutung, um die Gesundheit und
Mobilität bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten.
Kognitive Förderung bei Senioren(40 min)
Die kognitive Gesundheit im Alter kann helfen, um geistig fit und aktiv zu
bleiben.
Kreative Beschäftigung (45 min mit Material)
Kreativität kann vielfältig sein und kann sowohl geistige als auch körperliche
Aktivitäten umfassen. Kreativität fördert den Selbstwert.
Waldbaden (45 min)
Waldbaden hält Körper und Seele gesund. Eigentlich sollte jeder ein bisschen
Natur in seinen Alltag integrieren.
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