Was möchte ich bewirken
Glaube an dich selbst und du kannst Berge versetzen
Soziale Einbindung
Aktivierungsangebote sollen Senioren das Gefühl geben, gebraucht zu werden und sich nicht isoliert zu fühlen. In der Gemeinschaft machen Übungen Spaß und der Ehrgeiz dient oft als Motiv-ation. Natürlich mit einem gewissen Maß um nicht zu überfordern.Erhaltung kognitiver
Fähigkeiten
Gedächtnistraining und geistige Aktivitäten sind wichtig, um das Gehirn fit zu halten. Aktivierungsmaßnahmen können dazu beitragen, verborgene Erinnerungen aus dem Langzeitgedächtnis zu aktivieren und die Wahrnehmung der Senioren anzuregen.Bewegungsförderung
Körperliche Aktivität ist essentiell für die Gesundheit im Alter. Bewegungs- geschichten, Stuhlgymnastik oder spezielle Kegelbahnen können dazu beitragen, die Mobilität zu erhalten
Biografische Gespräche
Erinnerungen an vergangene Zeiten können durch Anekdoten und Geschichten von Zeitzeugen geweckt werden.Kreative Beschäftigung
Basteln, Malen, Musizieren und andere kreative Aktivitäten fördern die Selbstentfaltung und bieten eine sinnvolle Beschäftigung
Aktivierung der Sinne
Bei der Aktivierung von Senioren geht es darum, positive Effekte zu erzielen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Insgesamt geht es bei der Aktivierung für Senioren darum, ihre Lebensfreude zu steigern, ihre Fähigkeiten zu erhalten und ihnen eine erfüllte Zeit zu ermöglichen.
Aktiv4you.at
